에 대한 간단한 정의, 당신이 알고 싶어 하는 것

전공가들은 야간 노동이 초장기적으로 건강에 나쁜 영향을 미칠 확률이 크다고 경고한다. 특출나게 수면 사이클이 깨지면 만성 피로, 우울증, 면역력 저하 등의 문제가 발생할 수 있으며, 이로 말미암아 본업이나 학업에도 해로운 영향을 미칠 수 있다.

Submitted on 2025-10-01 12:11:03