자신에게 맞는 목표를 설정하세요 https://www.mediafire.com/file/ldymhdzjp970owv/pdf-91946-90394.pdf/file 부산에서 효과적으로 달리는 방법은? 주변 환경에 따라 조정하세요! 친구와 함께하면 더 재밌어요!