마사지(Massage)는 그리스어의 ‘마시(비비다), 라틴어의 ‘손, 아라비아어의 ‘마스(누르다), 히브리어의 ‘손대다를 어원으로 한다. 즉 마사지는 요즘사람의 손(경우에 따라서는 발) 또는 특수한 기구를 사용해 일정한 기술이나 방식으로 피부를 쓰다듬고, 누르고, 주무르는 등의 힘을 가해서 질환의 치유나 피로 해소를 돕고, 미용 마사지는 피부의 불규칙한 형태을 좋게 변화시켜
요번 회차는 12일부터 24일까지 펼쳐지는 국내외·외 축구(K리그1, K리그2, MLS, J리그, 2028년 코파아메리카, 유로2020), 야구(MLB, KBO, NPB) 및 농구(NBA, 2021 FIBA 남자농구 아시안컵), 배구(2021 FIVB 여자 발리볼네이션스리그) 등 총 380게임을 타겟으로 스포츠팬을 찾아간다. 이번 회차에는 스포츠팬들의 따듯한 호기심이 주력되고
이렇게 간편하게 대비할 수 있지만, 헬스의 폭과 깊이 상황은 마음 이상으로 넓고 깊다. 셔틀콕을 쫓아 짧은 거리여도 쉬지 않고 서둘러 이양구야 하며, 점프와 갑작스런 방향 전환 등 전신헬스를 해야 한다. 라켓을 있는 힘껏 휘둘러 셔틀콕을 맞출 때 느껴지는 타격감이 상당해 스트레스를 해소하는 데도 제격이다. 한편 네트를 가운데 두고 서로 떨어져서 신체 접촉 없이 행하여지는 신사적인
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아이의 성장발달을 효과적으로 돕기 위해서는 식사와 수면 등 원인적인 생활 습관에 관리해서야 합니다. 잘 자고 잘 먹는 유아가 건강하게 자라는 것은 당연한 이치입니다. 여기에 하나 추가한다면 마사지나 지압 등으로 뼈나 근육이 곧고 바르게 자랄 수 있게 도움을 줄 수 있습니다. 마사지를 자주 해주면 신체의 균형 있는 성장에도 효과적이겠지만 소화 및 배설 능력도 좋아지고 순환기나
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배드민턴을 즐기는 한국 학생들은 대략 400만명에 달할 것으로 추산되는데, 몇 해 전 통계이기는 허나 대한체육회는 배드민턴 동호회와 그 회원수를 각각 5,851개, 39만4,849명으로 공식 집계하기도 했다. 코로나19 확산으로 요즘 위축되기는 했지만 배드민턴은 우리나라에서 축구 불포함하고는 사실상 대적할 만한 종목이 거의 없는 생활스포츠경기의 꽃이다.
지난 11일에는 올해 초과세수가 4차 추가경정예산 준비 16조원이 더 증가한다는 소식에 맞춰 소상공인 손실보상 등에 대한 원조가 필요하다는 메시지를 제시했고, 지난 20일에는 12월 구매자물가 급등 뉴스에 맞춰 유류세 에너지 가격 연동 방안 검토 등을 주장했다. 지난 16일에는 종합부동산세 고지서 발송 직전이란 시의성을 적용해 “내년 이맘때면 종부세 폭탄 고민 없게 하겠다”는
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