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테스트하거나 일 하느라 하루에도 몇 기간씩 앉아 있는 요즘사람들은 장기간 앉아 생활하는 탓에 대부분인 질환을 가지게 된다. 세계적인보건기구(WHO)는 오랜 좌식 생활이 심혈관 질환과 당뇨병, 비만 등 다양한 가지 질병을 야기한다며, 이를 ‘의자병(sitting disease)이라 명명했다. 올바르지 않은 자세로 오래 앉아 있게 되면 체형의 불벨런스를 초래하게 되고, 다체로운
마사지(Massage)는 그리스어의 ‘마시(비비다), 라틴어의 ‘손, 아라비아어의 ‘마스(누르다), 히브리어의 ‘손대다를 어원으로 한다. 즉 마사지는 사람들의 손(경우에 따라서는 발) 또는 특수한 기구를 이용해 규칙적인 테크닉이나 방식으로 피부를 쓰다듬고, 누르고, 주무르는 등의 힘을 가해서 질환의 치료나 피로 해소를 돕고, 미용 마사지는 피부의 불규칙한 모습을 좋게 변화시켜
대한탈모치료학회의 말을 인용하면 한국에서 탈모로 걱정하는 지금세대은 1000만 명이 넘는 것으로 추산된다. 이 중에 50%는 2030 젊은 세대로 국민 5명 중 1명이 탈모를 걱정하고 있다. 이에 당연하게 탈모약에 대한 관심도 높아지고 있다. 탈모가 생성하지 않았음에도 불구하고 예방을 위해 탈모 약을 복용하려는 노인들도 많다.
아이의 성장발달을 효과적으로 돕기 위해서는 식사와 수면 등 기본적인 생활 습관에 관리해서야 합니다. 잘 자고 잘 먹는 아기가 건강하게 자라는 것은 당연한 이치입니다. 저기에 하나 추가한다면 마사지나 지압 등으로 뼈나 근육이 곧고 바르게 자랄 수 있게 도움을 줄 수 있습니다. 마사지를 자주 해주면 인체의 균형 있는 발달에도 유용하겠지만 소화 및 배설 능력도 좋아지고 순환기나
14명의 성인에게 근육통이 생기도록 자전거 타기를 시킨 후, 이들의 두 다리 중 한쪽 다리만 마사지했다. 그런 다음 양측 허벅지 앞 근육을 채취해 근육 세포 변화를 살폈다. 마사지를 받은 다리는 미토콘드리아(세포 호흡에 관여) 야기을 도와주는 유전자가 50% 더 활성화됐고, 염증을 야기하는 유전자는 60% 하향했다. 마사지만으로 세포 재생·염증 완화 효능을 본 것이다.
사람들의 잘못된 생활습관으로 인하여 신체 리듬이 무너지면서 발기부전 병자는 일괄되게 많아지고 있다. 발기부전은 중장년층에서 많이 발생했는데, 요즘에는 젊은층까지 확대되고 있다. 의약품 조사 기관 아이큐비아의 말을 인용하면 지난해 국내 발기부전치료제 시장 크기는 지난해대비 5.4% 불어난 1,137억원으로 집계됐다. 2019년 975억원, 2014년 1,043억원, 2011년
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