Verzichte nach Möglichkeit auf das Mischen von Cannabis mit Tabak. Tabak kann das Suchtpotenzial erhöhen und ist schädlich für Herz, Lunge und Kreislauf.
Für medizinische Anwendungen suche immer ärztlichen Rat. Selbstmedikation ohne Diagnose und Begleitung kann Risiken bergen oder Symptome verschleiern.
Wenn du regelmäßig konsumierst, plane mindestens einmal im Jahr eine mehrwöchige Pause ein. So prüfst du deine Unabhängigkeit und regenerierst Toleranz.
Notiere dir Sorten, Wirkungen und Dosierungen in einem kleinen Konsumtagebuch. So findest du heraus, was dir guttut und was du lieber meidest.
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