테크 메이킹, 다이어트 후기 더 좋거나 더 나쁘거나?

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곽튜브는 5일 1식 살 빼기를 추천하며, 인슐린 수치를 낮추어 인체가 당 대신 지방을 에너참가로 활용하게 만들고 오리고기 똑같은 고단백 식품을 섭취하는 방법을 소개했다.