위더스락 일상효소 산업에 도움이 될 5가지 법칙

http://daltonbfls884.cavandoragh.org/eobgye-jeonmungaui-wideoseulag-ilsanghyoso-e-daehan-15gaji-tib

유산균은 균종이 조금씩 상이하고 그 역할도 같지 않은데, 본인이 선택한 유산균을 복용하고 난 바로 이후에 문제점이 개선되었거나 효능을 본 경우에는 한 제품을 꾸준히 복용해도 유용하겠지만, 점차 그 효능이 미미해지거나, 문제 없이 1년 이상 복용했을 경우 유익균의 다양성을 위해 한 번 교체하는 것도 우수한 방식이며, 일반적으로 균이 장내에 정착되는 것은 2~6개월 이후이므로,